Зарядка для домохозяек - прямо на кухне

Картинка: 
Зарядка для домохозяек - прямо на кухне

Многим женщинам знакомо чувство усталости от утомительного приготовления к празднику. Порой усталость от проведенного времени на кухне гораздо сильнее, чем целый рабочий день или интенсивная тренировка в спортзале.

Очень кстати станут несколько полезных и несложных упражнений, которые помогут снять усталость после утомительного времени, проведенного на кухне.

Будьте счастливы и занимайтесь спортом

Картинка: 
Будьте счастливы и занимайтесь спортом

Как часто можно услышать «С понедельника начинаю делать зарядку» или « С завтрашнего дня сажусь на диету». Людям свойственно откладывать на потом все свои дела, а когда приходит это «потом» снова отложить. Они находят массу причин, чтобы не заниматься спортом, даже понимая всю необходимость этого занятия.

Доброе и Бодрое утро. Как вставать правильно

Картинка: 
Доброе и Бодрое утро. Как вставать правильно

Всем по утрам знакомо чувство полной расслабленности и отсутствия желания резко вскакивать с постели и бежать навстречу трудовому дню. С самого детства мы знаем, что утро необходимо начинать с зарядки, но правильно ли это?

Ешь финики и худей! Финиковая диета

Картинка: 
Ешь финики и худей! Финиковая диета

Среди людей много сладкоежек, особенно это касается женщин. Очень сложно устоять перед соблазном съесть кусочек торта с кофе, даже если вы на диете. Поэтому отличным выходом в такой ситуации станет финиковая диета.

Вашей талии вредит чрезмерный аппетит

Картинка: 
Вашей талии вредит чрезмерный аппетит

Очень сложно остановиться, когда на столе стоит ваше любимое блюдо, а вазочка полна вкусных шоколадных конфет. Рука так и тянется еще за одним кусочком курочки и так ваша талия становится все менее и менее заметной.

Почувствуем свою красоту

Картинка: 
Почувствуем свою красоту

Абсолютное большинство женщин комплексуют по поводу свое фигуры или лица, цвета волос или неправильного прикуса. Замечающий любые детали взор женщины, находит огромное количество изъянов на собственном теле, поэтому очень многие переживают, как они выглядят на свидании.

Выбираем индивидуальность, а не модные тенденции

Картинка: 
Выбираем индивидуальность, а не модные тенденции

В погоне за модой, можно потерять собственный вкус, стиль, время, деньги, хорошее настроение. Слепо следовать всем модным тенденциям без исключения - признать плохой собственный вкус. Неужели вы настолько не доверяете себе, что готовы стать марионеткой в руках модных дизайнеров?

Сам себе дизайнер - как научиться разбираться в моде

Картинка: 
Сам себе дизайнер - как научиться разбираться в моде

Понимать все модные тенденции, разбираться в стилях, тканях из которых сделаны новейшие модели. Ответ один: заниматься самообразованием.

Любимая джинсовая куртка: с чем носить?

Картинка: 
Любимая джинсовая куртка: с чем носить?

Многие из нас помнят это слово - джинсовка. У каждого оно вызывает свои ассоциации. Одни вспоминают, с каким трудом можно было достать заветную джинсовую куртку, другие вспоминают джинсовый бум. Однако сейчас нет места ностальгии, потому что джинсовые куртки наряду с джинсами, платьями и юбками стали атрибутом почти каждой уважающей себя девушки.

Миниатюрные девушки и брюки. Находим общий язык

Картинка: 
Миниатюрные девушки и брюки. Находим общий язык

Девушкам, которые имеют небольшой рост и стройную фигуру, подходит большое количество моделей одежды. Исключением является брючные костюмы. Подобрать брюки человеку небольшого роста достаточно сложно, поэтому нужно помнить важные принципы подбора брюк.